demi-fond

Quitter un job dans la police pour vivre son rêve olympique

Anaïs Bourgoin a décroché le bronze sur 800m aux championnats d’Europe de Rome et atteint les demi-finales aux Jeux de Paris quelques semaines plus tard.

Dans cet épisode, Anaïs revient évidemment sur sa médaille européenne et plus globalement sur sa saison 2024, une saison riche en émotions (et en chronos sous les 2 minutes !). Elle nous parle de son choix de quitter son job dans la police un an et demi avant des Jeux à domicile et de la débrouille pour trouver des sponsors et financer son projet. Elle nous parle aussi de sa décision de revenir à sa distance de cœur, le 800m, après un passage sur 1500m. Elle nous raconte les émotions de courir au Stade de France, devant 80 000 spectateurs qui scandent son nom, et nous parle de son amitié avec Rénelle Lamote, qui avait d’ailleurs une question pour elle et je dois dire que je ne m’attendais absolument pas à cette réponse de la part d’Anaïs !

Dans la tête du champion d'Europe et recordman de France du 800m

Gabriel Tual est le champion d’Europe 2024 du 800m et le nouveau recordman de France de la distance en 1:41.61, c’était au meeting Diamond League de Paris début juillet. Une perf qui place Gabriel à la sixième place des bilans mondiaux tous temps au moment de l'enregistrement de cet épisode.

Gabriel et moi avons bien sûr parlé de cette course de Paris où il a battu le record de France que détenait Pierre-Ambroise Bosse, mais aussi de son titre de champion d’Europe à Rome quelques semaines plus tôt, le premier titre majeur de sa carrière. Nous avons parlé des Jeux de Paris, de préparation mentale, de gestion de course et de la très grosse progression des chronos sur 800m cette saison. Gabriel est également revenu sur sa fracture de la clavicule début 2023 et sur les enseignements qu’il en a tirés en vue de la saison 2024.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 13 novembre 2024. Depuis l'enregistrement, Gabriel a été élu athlète masculin français de l'année 2024 !

Champion d'Europe lors du cinquième 3000m steeple de sa carrière !

Alexis Miellet est champion d’Europe 2024 du 3000m steeple. Alexis a été titré à Rome, lors d’une finale qui n’était que le cinquième 3000m steeple de sa carrière !

Dans cet épisode, Alexis revient bien sûr sur cette finale de Rome et sur sa participation aux Jeux de Paris quelques semaines plus tard, il nous explique les raisons qui l’ont poussé à tenter sa chance sur steeple cette année et nous parle de sa préparation, et notamment du travail technique de franchissement des barrières et de la rivière. Nous revenons également sur son titre européen par équipe de cross mixte en décembre dernier à Bruxelles, et sur ces derniers mètres où il a, une fois de plus, fait parler son finish dans une course au format un peu particulier.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 8 novembre 2024.

Courir léger et battre ses records personnels à 30 ans passés

Charles Philibert-Thiboutot a remporté les Jeux panaméricains 2023 sur 1500m et détient le record d’Amérique du Nord du 2000m (4’51’’54). Il a participé aux Jeux de Rio en 2016 et aux Jeux de Paris cet été. Entre temps, il a connu des années difficiles de blessures et de déceptions, mais il n’a pas lâché et a réussi à revenir au plus haut niveau, battant même ses records personnels à 30 ans passés !

Dans cet épisode, il nous raconte ce qu’il a changé dans son approche mentale et physique pour y parvenir. Il revient sur les temps forts de sa carrière, notamment son titre aux Jeux panaméricains et son expérience aux Jeux de Paris (vous découvrirez d’ailleurs ce qu’il a pensé du fameux tour de repêchage !) et il nous parle également de comment il aborde son après-carrière.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 16 octobre 2024.

"Maintenant je suis là pour gagner"

Eliott Crestan a décroché le bronze sur 800m aux mondiaux en salle de Glasgow début mars. C’est sa troisième médaille de bronze internationale, après celles remportées aux mondiaux juniors de 2018 et aux "Europe" en salle de 2023. Eliott est également vice-champion d’Europe espoirs 2021.

Dans cet épisode, Eliott revient sur son excellente saison en salle 2024, et notamment sur sa victoire à Liévin. Il nous explique ce qu’il a changé ces derniers mois dans sa préparation et nous parle également de sa relation avec André Mahy, son entraîneur de toujours, et de l’ambiance et de l’émulation au sein de l’équipe de Belgique. J’ai également demandé à Eliott ce qu’il considérerait comme une saison 2024 réussie et quels étaient ses objectifs sportifs pour cette année.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 14 mai 2024.

Amitié et sport de haut niveau

J’innove cette semaine car je reçois non pas une mais deux invitées : Agathe Guillemot et Léna Kandissounon, deux athlètes de la Team kRocket entraînée par Marc Reuzé au Haute Bretagne Athlétisme. Léna est spécialiste du 800m, Agathe du 1500m.

Dans cet épisode, elles nous parlent de leur amitié bien sûr, mais aussi de ce qu’elles ont en commun et de ce qui les distingue, de leurs études et de ce qu’elles considèrent, ou non, comme des sacrifices dans le sport de haut niveau. Nous revenons également sur la saison en salle, lors de laquelle Agathe a battu les records de France du mile à Ostrava (4:29.02), puis du 1500m à Liévin (4:04.64). Elle a ensuite participé aux mondiaux de Glasgow (7e en finale du 1500m) où Léna et Clara sont allées l’encourager.

J’espère que ce nouveau format vous plaira.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 12 mars 2024.

Rencontre avec une légende de l'athlé

Cette semaine, j’ai l’honneur de recevoir le meilleur coureur de 800m de tous les temps, le recordman du monde de la distance (1’40’’91), double champion olympique et double champion du monde : David Rudisha.

J’ai pu échanger avec David à l’occasion des mondiaux en salle de Glasgow début mars, dont David était l’ambassadeur. Nous avons enregistré cette interview dans la « I-zone » (la zone interview) du centre des médias. D’ailleurs, si vous souhaitez en savoir plus sur mon travail à Glasgow, je vous renvoie vers l’épisode de la semaine dernière dans lequel je réponds à vos questions à ce sujet.

Lors de notre conversation, David m’a parlé de son amour du 800m et de sa fameuse course record du monde lors des Jeux de Londres 2012. Je lui ai demandé s’il pensait avoir hérité du talent de son père, médaillé d’argent sur 4x400m aux Jeux de Mexico 1968, et s’il avait des regrets de ne pas avoir pu conclure sa carrière sur un troisième titre olympique consécutif à Tokyo.

Un champion du monde engagé

Pierre-Ambroise Bosse est champion du monde 2017 du 800m et détenteur depuis 2014 du record de France de la distance (1:42.53).

Dans cet épisode, "PAB" revient évidemment sur son titre mondial et son record de France, mais aussi sur son échec aux "Europe" de Zurich, sur son rapport aux réseaux sociaux et sur ses blessures récurrentes depuis quelques années. Dans la dernière partie de l’épisode, il nous parle de son engagement pour l’environnement et répond à la question que lui a posée un invité récent du podcast. 

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 27 octobre 2023.

"J'ai appris que je pouvais rivaliser avec les meilleurs mondiaux"

À 21 ans, Yanis Meziane vient de réaliser une saison 2023 exceptionnelle sur 800m : champion d’Europe espoirs, demi-finaliste des mondiaux seniors, deuxième du meeting Diamond League de Bruxelles, quatrième de la finale de la Diamond League à Eugene, et un record personnel passé de 1:45.52 à 1:43.94. 

Dans cet épisode, Yanis nous parle évidemment de sa saison et de ce qu’elle a changé pour lui, mais aussi de ses débuts, de ce qu’il aime dans le 800m et de comment il concilie le sport et les études. 

Nous avons enregistré l'épisode le 13 octobre 2023.

"Mettre un peu de lumière sur ce travail d'homme de l'ombre"

Mounir le dit lui-même, il est un homme de l’ombre. Un homme de l’ombre qui a contribué sur la seule année 2023 à pas moins de deux records du monde et deux records d’Europe. Comme lièvre. Il y a quelques semaines, je vous avais déjà proposé un épisode avec un lièvre, Erik Sowinski ; si vous souhaitez l’écouter, c’est l’épisode 26. Je trouvais intéressant d’inviter Mounir pour l’entendre parler de son parcours et de son expérience à lui, notamment de ce qui l’a incité à devenir lièvre, des difficultés du métier et de ce qui se passe en coulisses avant et après les courses.

"C'est une belle aventure, la haute performance !"

Chantal Petitclerc détient l’un des plus grands palmarès du sport paralympique mondial, avec 14 titres paralympiques ! 

Dans cet épisode, Chantal nous parle notamment de la rencontre déterminante qui lui a permis de commencer le sport après l’accident qui l’a rendue paraplégique, de son entraînement, de comment elle a géré la pression médiatique après ses 5 titres aux Jeux d’Athènes, et de sa nouvelle vie de Sénatrice du Canada. Elle aborde aussi d'autres sujets que je vous laisse découvrir.

J’ai beaucoup appris en enregistrant cet épisode. J’espère qu’il vous plaira. 

"J’ai fait des progrès énormes quand j’ai arrêté d’avoir peur de perdre"

Si vous aimez l'athlé, vous connaissez Marcin Lewandowski, multiple médaillé européen et mondial sur 800 puis 1500m. Marcin a notamment décroché l’or sur 800m aux Europe de Barcelone 2010, et le bronze sur 1500m aux mondiaux de Doha 2019. Il a mis un terme à sa carrière début 2022. 

Dans cet épisode, Marcin nous parle notamment de sa relation avec son frère, qui était son coach, mais aussi de sa relation avec Adam Kczczot, de son passage du 800 au 1500 et de sa reconversion. 

À la rencontre de l'un des meilleurs lièvres du monde

Erik Sowinski est américain, médaillé de bronze sur 800m aux mondiaux en salle de Portland 2016 et double champion du monde de relais sur 4x800 avec l’équipe des États-Unis. 

Dans cet épisode, Erik nous parle de sa carrière sur 800m, de son incroyable longévité sur la distance, mais aussi des circonstances qui l’ont amené à devenir lièvre et des difficultés du métier. 

"Ce qui compte dans l'entraînement, c'est les tripes que t'y mets."

Rénelle Lamote est mon invitée cette semaine. Rénelle a remporté quatre médailles d’argent européennes sur 800m (trois en plein air et une en salle). Dans cet épisode, elle nous parle évidemment de 800m, mais aussi de l’importance du mental dans le sport de haut niveau et des difficultés qu’elle a rencontrées dans ce domaine (petit avertissement si c’est un sujet sensible pour vous : Rénelle évoque à un moment les troubles du comportement alimentaire dont elle a souffert à une époque). Elle nous parle aussi notamment de son année 2022, qui l’a vue passer des larmes à Eugene... à l’euphorie à Munich !

Reconversion réussie !

Agnès Raharolahy a remporté en mars dernier la médaille de bronze sur 800m aux championnats d’Europe en salle d’Istanbul. 

Dans cet épisode, Agnès nous parle notamment de son expérience dans le 4x400m français, et évidemment du titre européen à Zurich en 2014, mais aussi des raisons qui l’ont poussée à passer sur 400m haies, puis sur 800m, et de bien d'autres choses.

La reine italienne du cross

Nadia a gagné quatre fois les championnats d’Europe de cross chez les jeunes - ce n’est pas pour rien que les médias italiens l’appellent la "reine du cross" - et elle est également arrivée septième de la finale du 5000m des Jeux de Tokyo, à seulement 21 ans.

"L'humain avant tout"

Yoann Kowal est le champion d’Europe 2014 du 3000m steeple. D’abord coureur de 1500m, Yoann a ensuite eu la carrière qu’on lui connaît sur 3000m steeple avant de passer sur marathon. 

Dans cet épisode, Yoann nous parle justement des raisons pour lesquelles il aime s’entraîner au Kenya, mais aussi des moments forts de sa carrière, des Jeux de Paris 2024 et de l’importance pour lui de mettre l’humain au cœur de son projet.

Vétérinaire et médaillée d'argent à Tokyo

Laura Muir a remporté la médaille d’argent sur 1500m aux Jeux de Tokyo. Elle est multiple médaillée mondiale et européenne sur 1500 et 3000m, et aussi vétérinaire ! 

Dans cet épisode, Laura nous parle bien sûr de ce double projet, mais aussi des enseignements qu’elle a tirés de certaines contre-performances.