Canada

Courir léger et battre ses records personnels à 30 ans passés

Charles Philibert-Thiboutot a remporté les Jeux panaméricains 2023 sur 1500m et détient le record d’Amérique du Nord du 2000m (4’51’’54). Il a participé aux Jeux de Rio en 2016 et aux Jeux de Paris cet été. Entre temps, il a connu des années difficiles de blessures et de déceptions, mais il n’a pas lâché et a réussi à revenir au plus haut niveau, battant même ses records personnels à 30 ans passés !

Dans cet épisode, il nous raconte ce qu’il a changé dans son approche mentale et physique pour y parvenir. Il revient sur les temps forts de sa carrière, notamment son titre aux Jeux panaméricains et son expérience aux Jeux de Paris (vous découvrirez d’ailleurs ce qu’il a pensé du fameux tour de repêchage !) et il nous parle également de comment il aborde son après-carrière.

Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 16 octobre 2024.

"C'est une belle aventure, la haute performance !"

Chantal Petitclerc détient l’un des plus grands palmarès du sport paralympique mondial, avec 14 titres paralympiques ! 

Dans cet épisode, Chantal nous parle notamment de la rencontre déterminante qui lui a permis de commencer le sport après l’accident qui l’a rendue paraplégique, de son entraînement, de comment elle a géré la pression médiatique après ses 5 titres aux Jeux d’Athènes, et de sa nouvelle vie de Sénatrice du Canada. Elle aborde aussi d'autres sujets que je vous laisse découvrir.

J’ai beaucoup appris en enregistrant cet épisode. J’espère qu’il vous plaira. 

"Il faut normaliser l'échec"

Perdita Felicien a remporté les mondiaux de Paris 2003 sur 100m haies, puis les mondiaux en salle de Budapest l'année suivante sur 60m haies. 

Dans cet épisode, Perdita nous parle de son titre mondial remporté il y a 20 ans au Stade de France, mais aussi notamment du traumatisme de sa chute en finale des Jeux d’Athènes et de sa reconversion à la télévision canadienne.

"L'école du dépassement de soi"

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Bruny Surin, champion olympique du 4x100m en 1996 avec l’équipe du Canada, et codétenteur du record du Canada du 100m en 9’’84. 

Dans cet épisode, Bruny nous parle notamment d’ambition, de visualisation et de transmission.